diereporter Die Geschichte hinter der Nachricht



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Hauptsache schlafen, egal wie


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Hauptsache schlafen, egal wie: So lautet die landläufige Losung. Doch weit gefehlt! Schlaf ist noch lange nicht Schlaf. So sind Schlechtschläfer beispielsweise häufiger erkältet als Menschen, die ohne Probleme durchschlafen. Unser Körper braucht nämlich sein nächtliches Regenerationsprogramm, um leistungsfähig zu bleiben.
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Von Karoline Kallweit am 19.12.2016

Schlafräuber Allergie


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Rund 20 Millionen Deutsche leiden an Ein- und Durchschlafproblemen. Die Folgen sind nicht zu unterschätzen. Denn Nachtruhe ist für die Leistungsfähigkeit am Tag wichtig. Wer müde und erschöpft ist, ist unkonzentrierter und macht schneller Fehler. Die Liste der Ursachen für Schlafprobleme ist lang – darunter zum Beispiel Allergien.
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Von Karoline Kallweit am 15.12.2016

Was Darmbakterien mit Rheuma zu tun haben


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Auch wenn wir es nicht wahrhaben wollen: Wir sind von Millionen Bakterien besiedelt. Vor allem auf der Haut und in unserem Verdauungstrakt tummeln sich die unsichtbaren Mitbewohner. Die meisten von ihnen sind uns zum Glück auch wohlgesonnen und unterstützen sogar zahlreiche Körperfunktionen.
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Von Angelika Lensen am 29.11.2016

Brauchen wir eine Renaissance des Ur-Biers?


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Moderne Biersorten haben mit dem Ur-Bier aus dem Mittelalter nicht mehr viel zu tun. Doch auch die Funktion des Bier-Getränks hat sich völlig gewandelt. Wie sich Bier, Brauprozess und auch Hefesorten entwickelt haben, beschreibt der Beitrag.
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Von Angelika Lensen am 16.11.2016

Knoblauch mit Zitrone senkt Blutdruck und Cholesterin


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Knoblauch und Zitronensaft: Beides findet sich in jeder Küche und wird häufig zum Würzen und Verfeinern von Speisen verwendet. Doch Knoblauch und Zitrone verleihen Speisen nicht nur einen aromatischen Geschmack, sondern sind durchaus auch als Arzneimittel anzusehen.
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Von Angelika Lensen am 06.11.2016



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