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Im Stehen arbeiten macht auch nicht gesünder


Von Angelika Lensen am 09.06.2016

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Sitzen ist das neue Rauchen: Diese Schlagzeile ist schon seit längerem in allen Medien zu finden. Gesundheitsexperten sind sich darüber einig, dass wir zuviel sitzen. Das gilt sowohl für die Freizeit als auch für unser Berufsleben. Bürojobs und Computertätigkeiten bieten wenig Raum für Bewegung im beruflichen Alltag. Doch laut Medizinern kann eine überwiegend sitzende Lebensweise ernste Folgen für unsere Gesundheit haben. Übergewicht, Gefäßkrankheiten, Diabetes und sogar Krebs. Solche Erkrankungen drohen, wenn wir uns zu wenig bewegen. Um zumindest im Büro ein wenig Abhilfe zu schaffen, wurden Stehpulte und Sitz-Steh-Schreibtische entwickelt. Sie sollen die negativen Einflüsse von sitzenden beruflichen Tätigkeiten wieder wettmachen. Doch Forschungsergebnisse dazu sind bisher enttäuschend. Lesen Sie mehr dazu im Beitrag.

Inklusive folgender Anhänge:

  • Beschreibung: Mehr Stehen während der Arbeit verbessert nur wenig die Gesundheit.

  • Beschreibung: Wir sitzen zuviel und in schlechter Haltung im Büro.

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