Kühl durch den Sommer
Von Karoline Kallweit am 01.07.2013
Endlich ist es Sommer – und zwar mit allem, was dazu gehört: Sonnenschein, warmen Temperaturen und Schulferien. Menschen – jung und alt – drängt es in die Schwimmbäder und Eiscafés. Denn vielerorts stiegen die Temperaturen schon in den ersten Sommertagen deutlich über die 30 Grad-Marke. Doch die ungewohnte und plötzliche Wärme ist für unseren Körper nicht unproblematisch. Herz und Kreislauf müssen sich bei großer Wärme wesentlich mehr anstrengen als sonst, um unsere Körpertemperatur konstant zu halten. Starkes Schwitzen, Müdigkeit und Kreislaufschwäche sind die unerwünschten Folgen der Hitzewelle. Hier einige Tipps für unsere jungen Leser, wie man kühl durch den Sommer kommt.
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