Hauptsache schlafen, egal wie

Von Karoline Kallweit am 19.12.2016

Hauptsache schlafen, egal wie: So lautet die landläufige Losung. Doch weit gefehlt! Schlaf ist noch lange nicht Schlaf. So sind Schlechtschläfer beispielsweise häufiger erkältet als Menschen, die ohne Probleme durchschlafen. Unser Körper braucht nämlich sein nächtliches Regenerationsprogramm, um leistungsfähig zu bleiben. Vor allem das Immunsystem macht nachts Überstunden und schüttet besonders viele Stoffe aus, die die Abwehr stärken – ein Grund, weshalb uns akute Müdigkeit plagt, sobald eine Grippe im Anmarsch ist.

Informationen: 104 Zeilen à 40 Anschläge; 4.566 Zeichen (mit Leerzeichen)

Inklusive folgender Anhänge:

IV574_Foto_01 (Quelle: Techniker Krankenkasse)

Beschreibung: Lesen im Bett? Experten raten zur Schlafhygiene.
IV574_Foto_02 (Quelle: Techniker Krankenkasse)

Beschreibung: Über eine erholsame Nachtruhe entscheidet auch die Schlafposition.
TEXT

Beschreibung: TEXTDatei: TEXT
ZIP-ARCHIV

Beschreibung: ZIP-ARCHIVDatei: ZIP-ARCHIV

Wenn Sie an einer Veröffentlichung des Beitrages interessiert sind, bitte einfach nachfolgende Angaben ausfüllen.

Nach Eingabe Ihrer Kontaktinformationen werden Sie automatisch zum Download-Bereich geführt. Dort finden Sie das komplette Text- und Bildmaterial zur unverbindlichen Ansicht oder zur direkten Veröffentlichung.

Ich interessiere mich für die folgende Reportage ---------------------------------------------------------------- ID: 4954 Titel: Hauptsache schlafen, egal wie Subtitel: vom Autor: Karoline Kallweit ---------------------------------------------------------------- Informationen 104 Zeilen à 40 Anschläge 4.566 Zeichen (mit Leerzeichen) ---------------------------------------------------------------- Anhänge 2 Bilder 1 Dokumente 1 Sonstige 4 = Summe ----------------------------------------------------------------

Fanden Sie diese Reportage interessant?

Mehr aus der Kategorie InfoVermischtes
Oder Alle Reportagen

diereporter _{Die Geschichte hinter der Nachricht}

Exposé