Ist griechischer Joghurt am gesündesten?
Von Angelika Lensen am 03.09.2017

Griechischer Joghurt wird in zahllosen Werbekampagnen als bester Joghurt der Welt angepriesen. Doch lässt sich das mit Fakten belegen und was macht Joghurt und seine internationalen Varianten überhaupt so gesund? Was steckt im Joghurt und was kann er für unsere Gesundheit tun? Worauf sollte man Kauf achten oder soll man sich einfach nach seinen Vorlieben richten? Welche Joghurtsorten Vorteile gegenüber anderen Sorten haben, ob der Fettgehalt eine Rolle spielt, ob mit Frucht oder ohne, welche Gesundheitsprobleme sich nicht nur mit griechischem Joghurt verbessern lassen und warum das Milchprodukt Joghurt ein echtes Anti-Aging-Produkt ist und die Folgen des Älterwerdens hinauszögern kann, erklärt der Beitrag.
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