diereporter _{Die Geschichte hinter der Nachricht}

Heidelbeeren liefern viele sekundäre Pflanzenstoffe, die für gesunde Blutgefäße sorgen und Arterienverkalkung entgegenwirken. In einer achtwöchigen Studie ließen die kleinen blauen Vitaminbomben sogar den Blutdruck sinken und machten die Blutgefäße wieder elastischer, was eine normale Blutdruckregulierung fördert.
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Von Angelika Lensen am 12.05.2015

Durch unsere Toiletten fließt täglich eine Menge Abwasser. Die darin enthaltenen Überreste unserer Verdauung erachten wir in der Regel nicht unbedingt als wertvoll. Doch amerikanische Forscher schätzen, dass es sich in Zukunft lohnen könnte, den Bergbau in den Abwasserkanal zu verlegen. Denn im menschlichen Kot sind inzwischen so viele Metalle nachweisbar, dass es sich lohnt, diese zu recyceln.
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Von Angelika Lensen am 05.05.2015

Süßkartoffeln wirken positiv auf Blutzucker- und Cholesterinspiegel und damit entzündungshemmend. Lesen Sie hier im Beitrag, wo tatsächlich die meisten Vitamine in der Süßkartoffel stecken.
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Von Angelika Lensen am 29.04.2015

Wir werden alle mehr oder weniger schnell vergesslich. Männer leider schneller als Frauen. Aber neue Forschungen zeigen, dass der Abbau unserer geistigen Fähigkeiten weniger den gefürchteten, bei Alzheimer auftretenden Eiweißablagerungen anzulasten ist, als der Abnahme des Gehirnvolumens. Und man kann sogar etwas tun, um dies zu verlangsamen. Die Zusammenhänge erklärt der folgende Beitrag.
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Von Angelika Lensen am 02.04.2015

Kurkuma, Gelbwurz oder gelber Ingwer: Die heilige Pflanze Indiens ist bei uns eher als Gewürz bekannt und weniger als Heilpflanze. Doch das Ingwergewächs wird in der ayurvedischen Medizin schon lange als Heilmittel anerkannt. Eine aktuelle Studie bescheinigt dem Kurkumin sogar eine Wirksamkeit bei der gefürchteten Alzheimer-Erkankung, denn es kann die typischen Eiweißablagerungen im Gehirn von Alzheimer-Patienten binden und vernichten.
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Von Angelika Lensen am 31.03.2015

Husten, Niesen, Kopfschmerzen und tränende Augen: Das sind Symptome, die im Winter oft anzutreffen sind, wenn wir uns erkältet haben. Doch leider müssen die vielen Allergiker mit diesen unangenehmen und belastenden Beschwerden vor allem im Frühling rechnen. Hier kann Akupunktur ein Ausweg sein, wie die Berliner Charité festgestellt hat.
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Von Angelika Lensen am 24.03.2015

Für die Einen ist Rohkost daher die Idealnahrung schlechthin. Für die Anderen ist sie gleichbedeutend mit einer ständigen Diät. Bevor man jedoch darüber diskutiert, wie sinnvoll oder gesund Rohkost ist; welche Vor- und vielleicht auch Nachteile sie hat, sollte man festhalten: Rohkost ist nicht gleich Rohkost. Wir klären auf.
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Von Karoline Kallweit am 20.03.2015

Wer zur Gruppe der Pollenallergiker gehört, wird mit wenig Freude an die kommenden Monate denken. Steigende Temperaturen, mehr Sonnenstunden und die erwachende Pflanzenwelt sind für Heuschnupfen-Patienten und Allergiker oft ein Grund sich zu Hause zu verkriechen. Heilpilze, wie sie in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt werden, können hier eine Alternative sein.
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Von Angelika Lensen am 18.03.2015

Kochen, Essen, Abwaschen: Während wir bei den ersten beiden noch engagiert bei der Sache sind, wird es beim Abwaschen des schmutzigen Geschirrs schwierig. In den meisten Haushalten steht daher inzwischen eine Geschirrspülmaschine, mit der wir uns die Hände nicht mehr schmutzig machen. Doch Wissenschaftler glauben nun, dass gerade dieser „Teller-Schmutz“ uns hilft, gesund zu bleiben, denn in Haushalten ohne Spülmaschine leiden Kinder weniger unter Allergien und Ekzemen.
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Von Angelika Lensen am 12.03.2015

Hatschii! Menschen mit Heuschnupfen ist dieses Geräusch mehr als vertraut. Und sobald der Frühling kommt und Bäume, Sträucher und Gräser wieder anfangen zu blühen, beginnt aufs Neue der Leidensweg aller Pollenallergiker. Stress verschlimmert den Heuschnupfen sogar noch, haben Wissenschaftler kürzlich herausgefunden. Wie Sie Stress reduzieren und damit auch dem Heuschnupfen ein Schnippchen schlagen, erfahren Sie hier.
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Von Angelika Lensen am 06.03.2015